Lista de comprobación y autoevaluación de la seguridad del conductor senior
Hay muchos factores que los conductores mayores deben tener en cuenta antes de ponerse al volante. Los temas que se exponen a continuación dependen de cada persona y pueden no ser aplicables a todos. Pero para la mayoría de las personas, la edad viene acompañada de una inevitable disminución de la vista y de las habilidades motoras. Teniendo en cuenta estas preocupaciones, hemos elaborado esta lista de comprobación de seguridad para que los conductores mayores la consulten antes de conducir un vehículo de motor. Si alguno de estos puntos se corresponde con su estado de salud o situación actual, hable con un familiar o médico personal para obtener más información sobre las opciones de seguridad.
Confort del vehículo
- Posición del asiento del conductor y distancia a los pedales del suelo.
- Apoyos y posiciones lumbares, reposacabezas y respaldo del asiento.
- Colocación de todos los retrovisores (retrovisor, retrovisor del acompañante y retrovisor del conductor).
- Comodidad del cinturón de seguridad (si corta el cuello y cómo se usa normalmente).
- Mire al frente, compruebe si puede ver por encima del volante y por el rabillo de cada ojo sin girar la cabeza.
- Comprueba el intermitente del coche y escucha su clic-clic; si no lo oyes, pide cita con un médico.
Visión
Todos los conductores, independientemente de su edad, deben ver con claridad, tener una buena visión periférica y juzgar con rapidez las distancias. Las deficiencias visuales son el principal motivo de retirada del permiso de conducir.
- Hágase revisiones oculares periódicas para asegurarse de que su vista está protegida contra las cataratas, la degeneración macular y el glaucoma.
- Mantenga limpias las gafas, los espejos y el parabrisas. Evita las gafas de montura ancha, ya que el arco puede afectar a la visión periférica.
- Juzgar la distancia suele ser más difícil con la edad. Si esto le preocupa, asegúrese de mantener una distancia segura entre los vehículos que le preceden en la carretera. Dése tiempo suficiente para frenar cuando se dé cuenta de que hay tráfico lento por delante.
- Conduzca cuando la luz del día sea más intensa. Comprenda que durante el crepúsculo y la noche hay más personas que tienen dificultades de visión. Puede tener problemas con el resplandor de los faros que se aproximan, la puesta de sol, la distancia de las luces de freno e incluso los animales que se cruzan en la carretera.
Audición
Al igual que la vista, es fundamental que la audición sea lo más aguda posible cuando se está al volante. Las sirenas, los claxons y las voces de los niños son imposibles de oír si la música está a todo volumen, las ventanillas subidas y la audición es deficiente.
- Si ha trabajado durante muchos años en un puesto con ruidos fuertes, como en la autopista, en la música, en la aviación o en una fábrica, es muy probable que su agudeza auditiva disminuya con la edad.
- Programe revisiones periódicas de la vista y el oído con el médico.
- Si lleva audífonos, controle la duración de la pila y asegúrese de que los dispositivos funcionan.
¿Le preocupan estas cuestiones? Agradeceremos que nos cuentes tu experiencia como conductor senior o con familiares y amigos que están perdiendo sus habilidades motoras. Únete a la conversación con GJEL en Facebook y Twitter.
Andy Gillin se licenció en la Universidad de California en Berkeley y se licenció en Derecho en la Universidad de Chicago. Es el socio gerente de GJEL Accident Attorneys y ha escrito y dado conferencias en el campo de la ley de lesiones personales de los demandantes para numerosas organizaciones. Desde 1972 ha estado ayudando a las víctimas gravemente heridas en todo el norte de California luchar y ganar sus casos de lesiones personales. Andy es uno de los abogados más premiados y reconocidos por homicidio culposo en el norte de California.